缺鐵是怎麼回事?還有貧血?

缺鐵患者由於鐵缺乏，使體內含鐵酶活性降低，因而造成許多組織細胞代謝紊亂。臨床症狀和貧血程度與發病緩急有關，最易被人發現的是由於皮膚黏膜缺鐵性貧血而引起的面色、眼瞼和指（趾）甲蒼白，還有兒童身高和體重增長緩慢。病情進一步發展還可出現心跳加快、經常自覺心慌。肌肉缺氧常表現出全身乏力，容易疲倦。消化道缺氧可出現食欲不振、腹脹腹瀉，甚至噁心嘔吐。
可以吃一些含鐵豐富的食物，如豬血，儘量少喝茶，多吃蔬菜水果，能夠增加鐵的吸收。

一般貧血會有乏力，頭暈，面色蒼白，指端發白，結膜蒼白，查血常規示血紅蛋白低，紅細胞也低，紅細胞壓積小。
建議你到醫院的血液內科就診，完善相關檢查，明確診斷後選擇合適的治療方案，一般缺鐵性貧血可以服用藥物治療，如琥珀酸亞鐵，葉酸，維生素B12，增加營養。