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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年10月20日
膽固醇高的人可以吃刀魚和鮁魚嗎
網友回答
你說的這種魚是可以吃的
膽固醇高的患者少吃動物內臟和魚子,蛋黃,魚肉是可以吃的
膽固醇較高的人群,可以吃魚,但是要吃有鱗的魚,這些魚含有的膽固醇很少,鯰魚等無鱗魚是不能吃的,
如果您所說的這兩種魚是有鱗魚的話,是可以吃的,但是儘量不要油炸,飲食要注意清淡,希望我的回答能幫到您、
鮁魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素;鮁魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效;鮁魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良
可以吃的,但是不能一次吃太多,多吃魚對身體還是不錯的
以上是對“您好膽固醇高的人能吃刀魚和鮁魚嗎謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!