足跟痛得注意

足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便,又稱腳跟痛,是由於足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病,常見的為蹠筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為蹠筋膜纖維斷裂及修復過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ,側位元 X 射線片顯示跟骨骨刺,但是有骨刺不一定有足跟痛,蹠筋膜炎不一定有骨刺,建議行Ｘ線片檢查

1、理療,2、口服非甾體類抗炎鎮痛藥物治療;壓痛點注射臘 酸強的松龍,每週一次,往往2～3次治癒,跟後滑囊炎常發生在跟腱與皮膚之間,摩擦損傷引起,表現囊內積液,腫脹壓痛,避免摩擦及囊內注射醋酸強的松龍有效,3、局部封閉治療,4、矯正鞋墊緩解蹠腱膜張力,減輕刺激,緩解疼痛;跟墊痛常見於老年人,跟墊彈力下降,整個足跟下方都有壓痛,海綿跟墊及封閉療法有效,5、久治無效的足跟痛可行跟骨砧孔減壓術,跟骨骨骺骨軟骨病發生於9歲左右的男孩,跟 腱用力時疼痛及局部壓痛,骨骺癒合後,症狀自愈,距骨下關節炎常發生於跟骨骨折後,如保守治療無效,應行跟距關節融合