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【手足口病】
【歸檔】 16年06月18日
五道口香砂養胃顆粒
網友回答
養胃,針灸減肥是沒有效果的,建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,打球.控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,減肥貴在堅持.
養胃一般認為是小米粥比較好,另外比如玉米之類粗糧也是可以的, 注意遠離酒精,那個對於胃的傷害比較大,不能多吃生冷的食物,祝你健康好運