月經

你好！你這種情況應該是脾虛、腎虛、宮寒。你應該儘早去看看中醫，吃點中藥，可能要吃上一段時間的。建議不要吃寒涼的東西，如冷飲，西瓜。平時吃些棗，蓮子，山藥。月經前可以適量喝一點紅糖姜水，注意不要受涼。 祝身體健康！

您好！月經來潮頭痛不多見，但也有個別的女性出現經期頭痛的。這個主要和血液迴圈有一定的關係。加上您有腹痛，估計是經行不暢。建議您在月經期間注意保暖，保持愉快的心情，同時可以口服益母草沖劑對症處理。