奶水不夠，吃什麼東西奶水會更多

病情分析： 你好：如果吃過這些增奶的食物都不管用的話，可以找催奶師看看。
指導意見： 如果是剖腹產很多人就會出現奶水不足的現象，一般是由於過多使用消炎藥。

首先要堅定母乳餵養的信心，其次就是多讓寶寶吮吸，寶寶越喝奶才越多。每天喝點小米粥，熬粥的時候，磕裡面幾個雞蛋。