晚上只睡兩個小時覺然後就不睡了

就描述而言這種情況應該是神經衰弱。而且睡不著和你的情緒有關係。情緒不好會導致睡眠不好的。
1、學會為自己減壓。壓力大是導致神經衰弱的主要原因，我們只有學會為自己減壓，才能從根本上治癒這種病。2、為自己制定一個合理的作息制度。休息不好是引發神經衰弱的主要原因。所以讓自己該休息就休息。3、經常鍛煉身體。身體素質的提高可以改善神經衰弱。4、口服舒眠膠囊甜夢膠囊丹梔逍遙丸，禁辛辣食品，清淡飲食.

根據你所描述的情況來看，還是主要是屬於一個失眠的症狀。
根據你所描述的情況來看，還是主要是建議你不要生氣，情緒激動導致的腎上腺素的激素分泌過多也會導致失眠的。

43歲的婦女，晚上只睡兩個小時覺然後就不睡了。考慮是嚴重的失眠啊，生氣也會失眠的啊。
吃點安定片是可以的，如果效果不好，可以吃點佐匹克隆片或七葉神安分散片
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