類風濕的療法

適當補足維他命A,C,D,E或含鈣,鐵,銅,鋅,硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血,冬季清晨起床時要注意保溫,可以做些暖身運動,動作如下:將雙手向前伸直,手掌向下,往下,往後作伸展劃水的動作,或者將雙手舉高至臉部,掌心朝向臉部,吸氣後,雙手向上,向外伸展,然後再緩緩放下,

類風濕是一種病因尚未明瞭的慢性全身性炎症性疾病,建議您早期去醫院正規檢查一下以免耽誤病情,不能盲目吃藥,治病講究對症下藥,沒有經過正規檢查盲目使用藥物是沒有效果的,日常生活也應該多注意飲食起居習慣,忌吃辛辣食物,