感覺腰痛人很疲乏

，考慮你的情況主要是腰椎間盤突出，突出的椎間盤壓迫神經根引起腰腿疼痛甚至麻木等．

建議去醫院做個腰椎ＣＴ明確一下！對於治療：１，避免勞累，儘量減少彎腰．２，藥物治療，比如西樂葆，扶他林等．３，牽引，按摩推拿等．４，封閉治療．如果症狀嚴重，經過保守治療效果不好，考慮手術治療．平時注意睡硬板床，加強腰背肌的功能鍛煉．

這種情況應該是氣虛導致
中醫認為由於氣虛導致表虛出汗。建議服用補中益氣丸，補氣健脾，治療體倦乏力、食少等。