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問題 【營養保健科】 【歸檔】 15年11月18日

我可以吃核桃仁嗎

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:女
詳情描述:
我可以吃核桃仁嗎?體質不是很好,但是最近沒有什麼不適現象。
網友回答
2015年11月18日 00:00


核桃一般補腎,比較適合複習工科的學生。
一般生吃就可以了。如果可以的話最好還是下午五點到七點吧。同時,加強鍛煉。一是增強體質減少感冒,二是可以減少複習的壓力。最後,祝你考試成功。考入理想學校。

2015年11月18日 00:00


您可以吃核桃仁,核桃仁有營養,民間也認為可以補腦。
您打算早上吃早餐後吃兩到三片,晚上睡覺前吃三片的吃法是可以的。

2015年11月18日 00:00


核桃屬於堅果類,是可以吃的。
核桃富含很多高營養價值的成分及人體需要的微量礦元素,此外,核桃還含有豐富的維生素b和維生素e。常吃核桃是可以補腦的,對常用腦的人有所幫助。
以上是對“我能吃核桃仁嗎?體質不是很好,但是最近沒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!