從小十個手指就很少有半月痕,近兩年食欲不大好

指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的症狀。
最好均衡營養，合理膳食。不挑食，注意休息，要保持良好心態，調理一段時間就好了

一般講半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，免疫力越弱。但無半月痕或者半月痕少者，也不表示有疾病。
出現半月痕減小和消逝時，應注意自己身體的健康狀況的變化，適當的加強營養。充足的睡眠、健康飲食保證充足營養、保持愉快的心情、加強體育鍛煉等可以改善身體狀況。