腿小腿一變天就酸痛的厲害

根據您的描述，您為體內寒濕較重，氣血虛運行不暢的症狀
1建議您到正規醫院理療科做針灸治療效果較好。
2每天晚上睡前用艾葉薑片泡腳溫經通脈。
3多吃大棗，山藥，薏米，白扁豆等補氣健脾的食物。
4建議您服用參苓白術丸，補氣健脾除濕。
希望我的回答對您有幫助，祝您健康！

原因有很多；一可能你是缺鈣，二可能是腰椎壓迫導致的腿疼，三可能是腿部的軟組織或骨骼疾病導致。你自己對照自己的情況確認一下。
如果是缺鈣建議你多喝牛奶，多吃一些含鈣高的食物。如果是疾病導致的建議你卻醫院檢查並治療。