總是強迫自己把東西放好，老是想一些煩心事，怎麼辦

病情分析： 你好，你出現了一些強迫行為和強迫意識，這可能源于你比較完美主義的性格。
指導意見： 當出現這種行為和意識時，其實你是很想去控制，但是控制不住，所以你就會焦慮，但其實可以不去控制，帶著症狀生活，這樣可能就沒那麼強迫了，不要去害怕自己的這些想法。

病情分析： 你好，你現在有強迫症和焦慮症的症狀，其實對此也不必太擔心，每個人多少都會有些心理障礙，這個並不能說明什麼。
指導意見： 放輕鬆些，順其自然，有條件接受一下心理輔導，同時也可以服用解鬱安神顆粒調理，沒有什麼事是不可以過去的。

病情分析： 你好，從你描述的情況上看，考慮自己心裡負擔比較重，不知道你最近有什麼煩心的事或者壓力比較大。
指導意見： 建議，你可以和我說一說你的近況，以及為啥會出現現在的情況，給你分析分析。