心理問題有好辦法解決嗎

病情分析： 你這問題描述的不是很清楚，你是心理疾病嗎，如果長時間心理壓抑，最好是今早去康復醫院進行心理疏導處理，因為心理疾病也是身心疾病的一種，有時要比身體性臟器病變嚴重得多。
指導意見： 而且目前你才26歲，首先是不要給自己太重的心理壓力，多想想山區貧困人群，多想想還有很多比自己差的群體，多出去散心旅遊等，需要時還是要進行藥物干預治療。