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問題【心理壓力】 14年12月08日

白天總打哈欠，睡不夠

問題描述我也是呢，白天天天打哈欠，也是覺得，睡不夠。

網友回答

2014年12月08日 16:19

可能是長期睡眠不足引起的症狀，一般會導致皮膚變差、白天總打哈欠等症狀。建議你一定要注意休息，多吃青菜、水果，可以服藥西洋參片緩解疲勞