問題
【心理壓力】
【歸檔】 15年03月21日
睡眠少,失眠,心情焦慮
網友回答
病情分析: 你好,通過你的描述你這失眠考慮與考試有關!
指導意見: 建議你考前心情放鬆,過渡緊張是容易造成失眠的!
您好!您的失眠是由於過度擔心!恐懼導致的無法安睡!建議您放鬆心情!不要那麼緊張!越緊張您就越睡不好!越睡不好!那麼您考試也就有可能會考的不如意了!