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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年09月18日

經常因為點事生氣,一生氣好幾天睡不著覺

問題描述 經常因為點事生氣,一生氣好幾天睡不著覺,什麼原因?
網友回答
2015年09月22日 13:34

病情分析: 這個是神經衰弱,就是緊張,壓力大,疲勞,焦慮導致,和年齡大也有關係,伴多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物調理,如安神補腦液,維生素B6,穀維素。

2015年09月18日 16:29

病情分析: 這是由於生氣導致的失眠,與心情是有很大的關係的。
指導意見: 建議放鬆心情,保持心情愉快,避免睡前想太多的事情,可以服用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,這些不會有依賴性的,睡前可以喝杯熱牛奶幫助提高睡眠品質。