問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年09月18日
經常因為點事生氣,一生氣好幾天睡不著覺
網友回答
病情分析: 這個是神經衰弱,就是緊張,壓力大,疲勞,焦慮導致,和年齡大也有關係,伴多夢。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點安神的藥物調理,如安神補腦液,維生素B6,穀維素。
病情分析: 這是由於生氣導致的失眠,與心情是有很大的關係的。
指導意見: 建議放鬆心情,保持心情愉快,避免睡前想太多的事情,可以服用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,這些不會有依賴性的,睡前可以喝杯熱牛奶幫助提高睡眠品質。