我最近經常半夜失眠

失眠多夢，頭痛，注意力不集中，疲勞乏力，煩躁不安等常是神經衰弱的表現。

平時可考慮服用腦力寶丸養血安神片，注意起居有常，要學會自我心態調節，多做運動。

失眠可有多種原因導致但是一般都跟植物神經功能紊亂有關係
建議你口服天王補心丹或者服用朱砂安神丸還可以配合按摩手法平時養成早睡的睡眠習慣
你失眠有什麼比較明顯的誘因嗎