我老公最近總是失眠

問題描述網友年齡：45歲
網友性別：男
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我老公最近總是失眠，心煩心亂，什麼原因啊該怎麼治療呢

網友回答

2015年09月05日 00:00

這種失眠可能是因為近期工作生活壓力、心理問題引起的。建議在平常要多注意疏導他的情緒，保持心情的舒暢很重要。最好的可以出去散散心，消除心中一些不愉快的事情。希望以上介紹對您有幫助！