問題
【心理障礙】
【歸檔】 14年05月02日
和陌生人說話出汗是什麼原因
網友回答
病情分析: 緊張時候額頭出汗是正常的,交感神經興奮引起的。主要是你不夠自信,怕說錯話,給他人留下不好印象,於是就緊張。
指導意見: 當陌生人是朋友,就你所知道的回答他們問題就行了。不需要想太多,不會也沒有關係的。他們不會對你造成傷害。以平常心對待。
病情分析: 每個人在與自己不熟悉的人交往時,都會出現一種緊張或激動感,並反射性地引起人體交感神經興奮,毛細血管擴張就會引起出汗的
指導意見: 應採取有效心理調適方法克服不良反應,儘量避免情緒緊張,激動,以平和的心態對待問題,多參加社交活動,多和人溝通是能夠對你的情況有所改善的