長期失眠,血壓有點低,十年前患慢性結腸炎

根據你的諮詢考慮還是神經衰弱引起的症狀，這個情況下需要積極對症治療。
一般情況下可以服用藥物穀維素片和安神補腦液或者健腦補腎丸。需要對症治療。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。需要對症治療。

失眠與很多因素有關，也就是說生活工作中的許多事件和因素長期影響人的情緒和生活品質均有可能導致失眠

所以我建議你日常生活中需要注意適時調節情緒，要知道最大的快樂是心情快樂。同時注意食療。