您的位置:首頁養生保健心理健康走路不自在該怎麼辦
問題 【心理障礙】 【歸檔】 13年01月21日

走路不自在該怎麼辦

問題描述 從小走路就不自在怎麼辦 從小學高年級開始就一直有這種情況,現在高二了。學校裡,商場裡或者大街上,走路總是怕被別人看見,覺得所有人都在看自己,不知所措,覺得自己站不直,脖子前傾,很不自在,走路時會胡思亂想,嘴裡一直念念叨叨:“你們都轉頭啊不要看我”之類的話。也不是長相不行,真的困擾我很久了,希望解答。
網友回答
 最佳答案 這應該是自卑心理在作怪吧,要給自己多些信心。 要注意這方面的鍛煉。
2013年01月21日 20:48

病情分析: 您這就是自卑了,屬於心理學範疇,什麼樣的走路姿勢都有,何必在意別人的看法。
指導意見: 每天早上告訴自己,我正在改變,每天都比昨天更好,自己要有足夠的自信,多看看報刊雜誌或者網路上的社交交往技巧,多參加一些聚會活動,每天保持愉快的心情。