問題
【心理障礙】
【歸檔】 15年02月04日
失眠注意力不集中
網友回答
病情分析: 這種情況主要和你不自信加上最近失眠有很大關係
指導意見: 建議平時規律作息,白天儘量少睡,晚間避免熬夜,吃點安神補腦液改善睡眠,加強能力訓練,克服內心膽怯