我因長期需要面對電腦而視力疲勞,冬天手腳冰冷

如果你是寒性體質菊花少吃，菊花不會傷肝這一點可以放心。可以與枸杞同服就會有清肝明目的作用。最好少上電腦了，重點是要注意用眼衛生和加強營養，
你是長期從事電腦操作的人，還要注意飲食調理，多吃豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、番茄，胡蘿蔔及新鮮水果等。平時可以服維生素A和21金維他，滴一滴珍視明滴眼液或閃亮滴眼液或淚然滴眼液。
如果我的回答你還有不明白的地方可在你的首頁進入“線上諮詢”可以與醫生面對面的交談，對不懂的地方可以當面提出來

你好冬天可以喝枸杞茶也有清肝名目作用不像菊花是寒涼之品
如果喜歡菊花的味道可以用枸杞菊花泡水喝這個冬天可以長期飲用

菊花是養肝明目的，一般都是泡茶。
你的體質確實不太適合喝菊花。您可以買兩盒杞菊地黃丸吃吃看。
以上是對“醫生我因長期需要面對電腦而視力疲勞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

緩解視疲勞其實還可選用枸杞子泡水喝，溫補肝腎對於體質偏涼的人更對症
可以隔一天喝一次菊花茶，菊花茶不會傷肝，還可配合枸杞子一起泡茶喝