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問題 【中醫婦科】 【歸檔】 16年03月18日

月經期間能吃桔子嗎?可以吃酸的東西嗎

問題描述 網友年齡:21歲
網友性別:女
詳情描述:
月經期間可以吃桔子嗎?能不能吃酸的東西?月經期間又不可以吃什麼?吃什麼對來月經好?
網友回答
2016年03月18日 00:00

可以吃的,這個對來月經影響不大的,水果類的都可以吃的,但是要注意避免吃生冷硬和不容易消化的食物的,否則有可能會影響到來月經的,或是引發痛經的表現的。建議:首先的要注意養成良好的生活習慣,月經期內要注意多吃鈣質和蛋白質類的熱的食物比較好的。