問題
【中醫婦科】
【歸檔】 16年03月26日
什麼補氣血虛效果好
網友回答
一般氣血虛弱的情況，你這個考慮是貧血氣血不足，血液迴圈不好導致的，中年婦女氣血虛可以吃一些益氣補血的藥物，可以口服鹿胎膏或者補血口服液來調理2周，飲食上要多吃一些補血的食物，如紅棗，黑木耳，動物肝臟，豬血鴨血等，平時多運動，改善血液迴圈。