坐著老是腰痛,大腿肌肉酸痛的原因有哪些

考慮與腎虛有關。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一周試試
多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運動。建議經常按揉腳上的太沖穴。注意調整情緒，不熬夜，養成科學合理的生活習慣

久坐會引起腰肌勞損。腰肌勞損肯定是會出現腰痛的情況的。
長時間的牽拉會導致乳酸分泌過多的，乳酸分泌過多就會引起酸痛等原因。你好如果乳酸分泌過多可以用熱毛巾熱敷，這樣可以緩解乳酸分泌，疼痛自然減輕。

坐著腰疼有可能是腎陰虛，腰椎問題！
你好你的病情還是不那麼詳細，可以拍個X片看下腰椎有沒有變形，平常的坐姿需要注意！
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