坐月子手腳沒勁特別是睡覺起床後更為嚴重

，這樣的情況多是由於產後比較體虛所致。
建議你平時要注意飲食營養，注意休息，多吃些紅糖、桂圓、枸杞等食物，對你是有幫助的。

您好這種情況在中醫還是屬於氣血虧虛導致的
不用擔心，注意休息，飲食上要注意補益氣血，可以吃點黃芪當歸羊肉湯等，也可以配合吃點中成藥歸脾丸，如果是方便的話，可以檢查一下血壓和血常規，祝你健康

根據你所敘述的相關情況，你的這種症狀是很正常的請不要過於的緊張，可能是以為分娩導致消耗過多的能力。
建議平時多休息，養成早睡早起的習慣，這樣可以增強體質，而且免疫力也有提高。高蛋白飲食，不要抽煙和嗜酒。如有不適請及時去醫院就診
以上是對“坐月子手腳沒勁特別是睡覺起床後更為嚴重，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

以上症狀需要檢查血壓是否正常，再就是需要補充營養，補充蛋白質，經常飲用牛奶。
排除低血壓，感冒之類的疾病，防止低血糖，營養不良。再就是睡眠需要穩定。

月子病的常見症狀有：肩酸肩痛、胳膊酸胳膊痛、手酸手痛、腳酸腳痛、膝蓋酸痛、手發麻、腳發麻、後背麻、手腳冰涼、渾身發冷、後被冒涼氣、怕冷、怕見風、怕下涼水、寒氣重、頭暈、渾身難受、精神差、渾身無力、身體發軟、面色發黃、失眠、好生氣、易感冒、體弱多病等。
有可能是產後體質不好，貧血等情況引起的，要注意增強營養，注意鍛煉身體。可以到正規醫院內科就診做一下相關檢查，明確診斷後再治療。