手腳冰冷,冬天嘴唇指甲蓋發紫,臉色長期泛黃

這種情況要注意貧血、體質虛弱等原因造成的可能，以及寒性體質、缺乏運動等原因造成的可能。
充分放鬆自己，保證睡眠品質，口服阿膠漿、補中益氣丸濃縮丸等藥物來進行治療，多有氧運動、每晚泡腳等。

，考慮你患有氣血兩虛的症狀
建議，注意身體的保暖，口服複方阿膠漿來緩解你的血虛的症狀，最好用烏雞，力參，當歸，百合，阿膠煲湯喝會治療你的氣血兩虛的症狀祝你早日康復

感謝您的提問，根據您的描述，從中醫角度講，屬氣滯血瘀證。
此證為氣血不暢所致，兼有寒象，應理氣活血溫陽。建議到中醫科口服湯藥調理。平時多和溫開水，紅糖，大棗等
以上是對“女，18歲，手腳冰冷，冬天嘴唇指甲蓋發紫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

手腳涼可能是末端毛細血管不是很豐富，再有就是心臟功能低下導致的供血不足，結合指甲發紫應該是血供問題
最好做一下心電圖，簡單便宜，也可做一下心臟彩超，排除心臟問題可能就是手部末端毛細血管不發達不要緊張