我晚上睡覺老是手腳會抽筋,問什麼原因會引起的

晚上睡覺手腳抽筋，這是因為缺鈣引起的，需要補充些鈣片來治療。
含鈣多的食物，1牛奶及乳製品是含鈣最豐富的食物，而且做含的鈣容易被吸收，每半斤鮮奶可提供約300毫克的鈣，2蝦皮，蝦米，海帶，紫菜，等海產品，以你黑木耳，黃豆及豆製品，芝麻醬含鈣也較高，3，小白菜，油菜，空心菜，等綠葉菜也是鈣的來源，但是一些蔬菜如菠菜，因含草酸較多嗎，在腸道中與鈣結合形成不溶性的鈣鹽，影響鈣的吸收，最好是不要吃。

癲癇的前期症狀表現，一般是突然的動作停止、眼神空洞且在持續五至十秒鐘後驟然結束，嚴重者則表現為突然神志喪失，呼吸暫停、四肢抽動，雙手握拳，兩眼上翻或黑眼球偏向一側，面色青紫，口吐白沫，經常伴有舌咬傷和尿失禁。誘發癲癇症狀發作主要有三大誘因：疲勞、光、聲、電的強刺激;經常吃巧克力、常喝含可卡因的飲料。臨床發現，癲癇病的高發期是在六七歲的時候，此時由於兒童的神經系統功能尚未健全，對較小刺激特別容易引起強烈的反應，特別是對外界不良因素的影響特別敏感。