冬天腳總是冷的,很難暖熱,什麼原因?

考慮腎陽虛，表現為“寒”的症狀,藥物則有腎寶或金匱腎氣丸。
平時多吃以下食物比較好，羊肉、牛肉、蝦、海參、牡蠣、鰻魚、鹿肉、雞肝等。水果建議多食用杏、桃、木瓜等，比較好。

一般的情況往往是有末梢迴圈不好的情況引起的較為常見的了。
一般的情況往往是可以採用中藥和採用灸法、理療等治療的。往往是可以改善的。此種情況建議積極鍛煉的。注意不要勞累著涼的。

你的症狀從中醫角度分析，是陽虛引起的，陽氣虛弱，則身體會感到寒冷，建議可以服用中藥治療
建議到正規中醫院就診，服用補腎溫陽的中藥治療一段時間，並配合針灸治療，針灸可以起到舒筋活絡的作用，配合治療效果比較好
以上是對“冬天腳總是冷的，很難暖熱，這是怎麼回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

上述的情況一般多見於中醫上講的腎陽虛的現象。
所以這種情況下建議你最好是到醫院去找中醫師開些中藥調理看。再者就是平時的話不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、多喝水及少吃油炸類食物等。
有做過什麼治療嗎、效果怎麼樣？

腳冰冷是不正常的，按中已經屬於陽虛的表現。
建議平時多鍛煉身體，晚上睡前可用熱水來泡泡腳，可以服用知柏地黃丸和濟生腎氣丸調理進行調理。