問題
【中醫內科】
【歸檔】 16年10月07日
冬天的時候腳會很冷,怎麼樣才能不冷呢
網友回答
根據描述的情況要考慮腎陽虛
建議看中醫辨證施治,腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
關於冬天是天氣太冷的原因不是身體的問題,不用擔心首先。
我建議冬天可以用熱水泡腳可以促進血液迴圈,增加抵抗力防止感冒的。
冬天氣溫很低,人體血液的新陳代謝減緩,較低的氣溫使得血管收縮,血液迴圈流動能力也隨之減弱,這就使得手腳,特別是腳趾容易感覺很冷。
出現這種情況,建議多吃些溫補腎陽的食物,平時注意保暖,防寒,不要著涼,適當的做活動等。
以上是對“冬天的時候腳會很冷。怎麼樣才能不冷呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
人的四肢末端血液迴圈較少,所以很冷.
再加上冬天天氣寒冷,腳就會更冷.平時要多穿點,有時間多運動,如果症狀沒有改善,可以用電溫陽散寒的重要試試.
增強您的保暖措施、每晚泡腳30分鐘。
我給您的建議是。注意保暖。最好每晚泡腳30分鐘。