前天剛從熱帶地區回來，氣溫相差10多度

出現這種情況多見於咽喉炎，呼吸道感染等引起，可以做一下血常規等檢查，根據檢查採取消炎藥進行治療，多喝水，注意休息。

您好，看以上所述，考慮急性咽喉炎，不適症狀比較明顯些，需要口服消炎及清熱解毒藥物，多喝水，使症狀緩解減輕直至消退，避免受涼或者感冒，避免勞累，避免熬夜，注意休息，祝早日康復。