如何快速瘦腰

病情分析： 考慮是局部脂肪組織堆積的原因，和缺損運動鍛煉是有關係的。
指導意見： 建議可以運動鍛煉減去局部的脂肪組織，可以行仰臥起坐，配合節食的效果是最好的。

病情分析： 這個部位的肥胖多是運動量少導致的局部脂肪堆積。
指導意見： 建議您控制高脂肪 高熱量食物的攝入量，可以多戶外運動，或結合針灸拔罐的減肥