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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年05月25日

屁股越來越大了怎麼瘦

問題描述 以前屁股都不大這半年長了幾斤肉屁股也越來越大了怎樣才能瘦屁股呢?
網友回答
2014年05月26日 11:28

病情分析: 減肥最好的辦法就是少吃多運動,尤其油膩,過甜的食物少吃,適當可以多吃些蔬菜水果。
指導意見: 要加大運動量,可以跑步,打羽毛球,或者可以辦個健身卡,去健身房鍛煉。

2014年05月25日 17:29

病情分析: 久坐是向心性肥胖的主要因素,同時缺乏運動共同引起
指導意見: 建議多加運動鍛煉,注意生活方式的科學化建立和習慣的養成