問題
【減肥方法】
【歸檔】 14年05月25日
屁股越來越大了怎麼瘦
網友回答
病情分析: 減肥最好的辦法就是少吃多運動,尤其油膩,過甜的食物少吃,適當可以多吃些蔬菜水果。
指導意見: 要加大運動量,可以跑步,打羽毛球,或者可以辦個健身卡,去健身房鍛煉。
病情分析: 久坐是向心性肥胖的主要因素,同時缺乏運動共同引起
指導意見: 建議多加運動鍛煉,注意生活方式的科學化建立和習慣的養成