問題
【減肥方法】
【歸檔】 15年03月13日
想減肥，剛吃飽飯後可以運動嗎
網友回答
一般剛吃過飯是不可以馬上就做運動的。建議您可以在早晨或晚上加強鍛煉，建議您晚餐不要吃的太飽。
病情分析： 一般減肥的主要方法就是合理的飲食和運動。
指導意見： 剛吃完飯建議不要劇烈運動，可以適當的活動一下。