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問題 【小兒急診科】 【歸檔】 16年04月23日

早上和喝牛奶吃包子這樣好嗎

問題描述 網友年齡:23歲
網友性別:女
詳情描述:
早上和喝牛奶吃包子這樣好嗎
網友回答
2016年04月23日 00:00

一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少。能走路就不要坐車,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養,控制熱量!堅持努力,朝著自己的目標前進!每天保證八小時的睡眠。(內分泌調整好