您的位置:首頁養生保健健康減肥長得很胖,吃得不多,就是瘦不下來
問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年10月18日

長得很胖,吃得不多,就是瘦不下來

問題描述 田醫生,你好!我現在很胖,有186斤,吃得也不多,到醫院查了內分泌也是正常的,可就是瘦不下來,怎樣才能瘦下來啊?能給我一些建議嗎?或是有沒有中藥配方減肥啊?謝謝!
網友回答
 最佳答案 出現身體肥胖,建議控制飲食,多運動即可避免進食減肥有一面形成副作用!
2014年10月18日 09:56

病情分析: 不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的併發症,出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥
指導意見: 減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯後要注意適當的活動,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,並且需要堅持