減肥藥吃了十天沒有瘦

病情分析： 你好，請問你吃的是減肥藥嗎？想減肥光靠藥物效果是不明顯的，需要控制飲食和加強體育鍛煉相結合的。
指導意見： 建議你加強運動，控制飲食，少吃油炸食品，和含有高脂肪，高熱量的食品。

病情分析： 不管您吃任何的藥物，都沒有辦法讓您變瘦的，因為這些藥物不可能會消耗掉你身體的脂肪，所以絕對沒有減肥的作用，建議您不要亂相信廣告
指導意見： 如果您想要減肥的話，這個是不能夠偷懶的，需要控制好您的飲食，多做有氧運動，只有這樣才能夠消耗脂肪，達到減肥的目的

病情分析： 想減肥不要依賴藥物，減肥最好的方法就是參加有氧運動，比如跑步或者騎單車、做有氧健美操等都是不錯的選擇。你也可以游泳或者是瑜伽對於局部瘦身和塑型都有幫助。
指導意見： 另外減肥一定要控制飲食，晚上睡前4小時避免進食，儘量吃一些蔬菜水果為好。每天堅持鍛煉2小時，不要著急局部瘦身，整體瘦才是比較現實的。