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問題 【中醫減肥】 【歸檔】 14年06月26日

拔罐對減肥管用嗎

問題描述 我想自己在家拔罐減肥,我看別人都在拔罐之前往要拔的穴位上抹東西,我想問那是減肥膏啊還是減肥油啊,那是必須抹的嗎,不抹光拔罐就不減肥嗎,請您給我解答,謝謝
網友回答
2014年06月26日 18:57

病情分析: 減肥是機體能量消耗大於攝取的能量,動用機體儲備能量,達到體重減輕健康減肥的效果。
指導意見: 所以要減肥,必須要進行合理的運動與合理飲食搭配。先做全身運動再做局部運動效果會更好。飲食搭配要合理,少食高熱量、高脂肪食物,生活有規律,不熬夜,晚飯要少吃。減肥要循序漸進要堅持。