吃中藥，可以減肥嗎

病情分析： 最有效的中藥減肥藥：桑葉　10克 桑葚10克 百合　10克 決明子　10克　番瀉葉　1克　天冬　10克泡水當茶喝，一劑一開始喝上2到3天最好，等到以後，一劑可以喝上5天。
指導意見： 關於藥的成分：番瀉葉是滑腸去油的，主要作用是去處腸道油脂，有瀉肚之作用；決明子和天冬都是補陰的，補因瀉火而損失的陰虛；荷葉和桑葚都是涼血和補的，沒什麼問題，所以這個藥方是沒有問題的，也是從瀉火的原理來減肥的。

減肥就應以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導滯為原則。平時減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿蔔、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。當然運動+飲食控制是最常用也是最安全的方法了。

體重的控制需要結合飲食、運動、心情等很多方面，部分中藥是有減肥效果，但是我建議結合其他方面效果更好。

你好,一般肥都是因為吸收過多而運動的太小而導致的哦.建議可以服用中藥哦,加上在飲食上面要多點的注意下,不要吃太多,特別是晚上,多點的運動,散下步的.