問題
【飲食減肥】
【歸檔】 12年12月19日
減肥能不能吃零食
網友回答
病情分析： 其實只要你會挑還有很多零食可以吃的，並不是所有零食熱量都高，減肥期間還是可以適當吃點零食。
指導意見： 推薦零食：堅果、黑巧克力、優酪乳、自製蔬菜沙拉，這些都是可以當作零食來吃的食物。