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問題 【飲食減肥】 【歸檔】 15年02月04日

吃番茄醬澆豆腐泡會胖嗎

問題描述 吃番茄醬澆豆腐泡會胖嗎
網友回答
2015年02月05日 11:16

病情分析: 番茄和豆腐都是熱量較低的食物,女性減肥可以食用,但不宜長期食用。
指導意見: 建議女性避免肥胖可通過飲食和運動調節。飲食不能單一進食某種食物,否則會造成營養不良。

2015年02月04日 22:31

病情分析: 您所說的食物一般熱量是比較低的,適當進行食用的話,一般不會導致發胖的,所以不用過於擔心
指導意見: 但是如果要預防肥胖的話,關鍵平時要注意避免吃過多高熱量的食物,同時要注意適當進行一些體育運動