臉是方圓的怎麼才能瘦下來

病情分析： 您好！人的臉型是與生俱來的，與遺傳有關，與骨骼有關。如果想改變臉型，需要將下頜骨改變一下才可以的。
指導意見： 您好，如果你非常想改變自己的臉型，建議到比較好的美容機構做面部整形，效果還是不錯的。

您臉上的肉比較多一般是由於臉部的脂肪過多所致的，目前沒有快速減肥的方法，如果您想要減掉的話，就要注意控制好您的飲食，不要吃過多高熱量的食物，同時要少吃零食，多做一些有氧運動，特別是慢跑或者快走，每天至少堅持三十分鐘以上，一般可以減下來的