吃柚子有什麼好處?

問題描述網友年齡：22歲
網友性別：女
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吃柚子對身體有什麼幫助？

網友回答

2016年04月28日 00:00

柚子含有糖類、B簇維生素、維生素C及多種微量元素，柚子天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者，還能降低血液中的膽固醇；新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻，能降低血糖。所以年輕人多吃柚子有好處的