半個月發生了三四次每次睡到下半夜大

出現這種情況有可能是打呼嚕導致，建議，平時注意睡眠姿勢，不要仰臥睡覺，可以採取側臥位睡覺，另外注意身體是否肥胖，是否有呼吸道病變鼻腔疾病，心肺病變等疾病，可以就醫做一下身體檢查，看是否有異常疾病。

根據你的描述，考慮是屬於氣滯的症狀，基本是可以看醫生指導，基本是可以保持心情舒暢即可都是很重要的。