牙釉質流失

引起牙釉質缺損的原因有，一種是牙齒的磨耗，容易引起牙釉質缺損，牙本質暴露會引起牙齒酸痛不適、一種是刷牙方法不對長時間的橫刷，容易引起牙頸部的缺損，形成楔狀缺損，缺損多的也會酸痛不適，還有就是齲齒引起的牙釉質缺損，導致牙齒有疼痛不適

根據你的情況，建議到口腔科看看牙釉質缺損的情況，如果只是單純的牙釉質部分缺損，如果是牙齒磨耗引起的，現在沒有什麼症狀，可以先觀察，平常用軟的牙刷刷牙，東西不要吃太硬，可以不鑲牙套的，如果是牙齒頸部的牙釉質缺損，可以補牙的，然後改變刷牙方法，上下豎刷，如果是齲齒引起的，也要充填治療。如果你缺損不是很大，可以不鑲牙套的