簡單治療痛經的方法

"1.平時按摩，保持手腳溫暖，促進微循環。2.多食溫補食品，通過呼吸吐納增強抵抗。3.使用金百合牌的痛經貼（外用的）。4.多喝生薑紅糖水（姜去皮）。"

你好！快速治療痛經的方法，一般痛經時沖點濃的紅糖水熱飲或是煮紅糖雞蛋,很管用的. 止疼話就去疼片,但最好不要用. 平時藥的話吃點愛婦暖宮丸,逐淤丸,烏雞白鳳丸等,調理一下,過段時間會好很多,也可以去中醫看看,吃點中藥調理. 平時要注意在要來的時候儘量不要碰冷水,別吃太涼的東西,還有不要做劇烈的運動尤其是需要收縮腹肌的運動,要不會加重的.快速治療痛經的方法是什麼，建議去正規醫院檢查就診，祝你健康！

你的情況，考慮可能是宮寒，建議口服艾附暖宮丸治療。

建議一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.