黑眼圈如何能夠去除

黑眼圈是長期熬夜，睡眠不足導致眼肌皮膚鬆弛的原因引起的。可以局部熱敷一下眼皮部位，平時保證睡眠充足，保持心情放鬆，禁止吃辛辣的食物，多吃一些富含維生素A的新鮮蔬菜水果類食物

病情分析： 黑眼圈是長期失調，腎虛所致，中醫上肝腎同源，肝血不足必然引起腎精的不足。
指導意見： 調節好自己的情緒，懂得如何合理的釋放壓力。飲食清淡，注意睡眠的充足。