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問題 【整形美容】 【歸檔】 16年07月28日

在吃蘋果減肥的三天中 吃了別的東西會怎麼樣?

問題描述 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
網友回答
2016年07月28日 15:16

病情分析: 身體出現肥胖主要是由於你平時的營養比較好,同時又缺乏運動引起的,你吃其他的食物對你減肥這個方面不會有太多的影響的,
指導意見: 你在減肥期間需要多注意清淡飲食,每頓飯七分飽,其次你還可以多注意每天多運動,如至少每天半小時到一小時左右的體育鍛煉,就可以達到減肥目的